Жевательная резинка давно считается привычным аксессуаром современного человека, помогающим освежить дыхание. Однако российские ученые доказали, что её влияние на организм куда более значительное. Проведя обширное исследование, основанное на анализе 500 научных публикаций, они выявили, что жевательная резинка без сахара может быть полезна для здоровья в самых неожиданных аспектах.

 

Результаты работы российских учёных продемонстрировали широкий спектр положительных эффектов от жевания резинки без сахара:

 

1. Защита полости рта:

   • Помогает уменьшать зубной налет.
   • Защищает эмаль, стимулируя выработку слюны, которая снижает кислотность и удаляет остатки пищи.

2. Польза для пищеварения:

   • Облегчает симптомы изжоги за счет активации слюнных желез и снижения уровня кислотности в желудке.
   • Способствует улучшению пищеварения, стимулируя выработку ферментов.

3. Снижение стресса:

   • Процесс жевания стимулирует кровообращение и активизирует нервные окончания, что помогает снизить уровень стресса.
   • Жевание активизирует зону мозга, связанную с настроением, что способствует улучшению эмоционального состояния.

Жевательная резинка оказывается простым и доступным способом поддерживать здоровье в повседневной жизни. Особенно это актуально для людей, которые:

• Не всегда могут почистить зубы после еды.
• Сталкиваются с дискомфортом в желудке или изжогой.
• Ищут способ расслабиться и улучшить настроение в стрессовых ситуациях.

Несмотря на многочисленные плюсы, важно помнить, что речь идет именно о жвачке без сахара. Сахаросодержащие резинки могут, напротив, навредить зубам, способствуя развитию кариеса.

Кроме того, злоупотребление жвачкой, особенно на голодный желудок, может вызвать перенапряжение жевательных мышц или избыточное выделение желудочного сока.

Статья носит информационный характер — взято из источника.