Житель Южной Кореи Оу Йоган установил новый мировой рекорд, попав в Книгу рекордов Гиннесса. Он выполнил 11 707 подтягиваний за 24 часа, побив предыдущее достижение почти на три тысячи повторений.

Ключевые детали:

• Рекордный марафон состоялся в Сеуле при соблюдении строгих правил: каждое подтягивание должно было быть технически правильным, с полным разгибанием рук в нижней точке и подбородком выше перекладины в верхней.

• Йоган начал целенаправленную подготовку ещё в 2019 году во время службы в армии, где его мотивировала конкуренция с предыдущим рекордсменом.

Это достижение демонстрирует не только феноменальную выносливость, но и эффективность многолетней систематической подготовки. Предыдущий рекорд, установленный в 2021 году, составлял 8 806 подтягиваний.

Статья носит информационный характер — взято из источника.