В китайских спа-центрах и студиях wellness появилась необычная практика: клиентов подвешивают за голову на специальных широких ремнях, позволяя телу свободно раскачиваться. Сеансы длятся от 5 до 15 минут и позиционируются как средство для снятия напряжения в шейно-плечевом отделе.

Заявленные преимущества:
• Улучшение качества сна за счет расслабления глубоких мышц
• Снижение компрессии позвоночника
• Стимуляция кровоснабжения мозга

Врачи относятся к методике с осторожностью — резкая нагрузка на шейные позвонки и сонные артерии может привести к травмам. Однако некоторые физиотерапевты допускают кратковременное использование под контролем специалиста.

Практика отражает растущий спрос на нетрадиционные методы оздоровления в Азии, где традиционная медицина часто сочетается с инновационными подходами. Похожие техники ранее появлялись в Японии (подвешивание за крюки) и Индии (йогические перевернутые позы).

Статья носит информационный характер — взято из источника.