Исландский силач Хафтор Юлиус Бьёрнссон, известный по роли Горы в сериале «Игра престолов», побил свой предыдущий мировой рекорд в становой тяге, подняв штангу весом 505 кг. Это на 5 кг превышает его достижение 2020 года, когда он установил предыдущий рекорд в 501 кг.

Детали достижения:

• Подготовка к рекорду заняла 18 месяцев специализированных тренировок

• Использована особая техника дыхания для стабилизации корсета

• Вес штанги эквивалентен массе взрослого белого медведя

Исторический контекст:
Бьёрнссон входит в клуб из 5 человек в истории, преодолевших рубеж в 500 кг. Его соперничество с Эдди Холлом («битва титанов» 2020 года) вывело силовые показатели на новый уровень. Нынешний рекорд приближается к теоретическому пределу человеческих возможностей согласно биомеханическим расчетам.

Значение для спорта:
Достижение демонстрирует эффективность новых методов подготовки:

• Персонализированная диета 8500 ккал/сутки

• Биомеханический анализ техники в реальном времени

• Психологическая подготовка через визуализацию

Эксперты предсказывают, что рекорд продержится несколько лет due к исключительной комбинации антропометрических данных Бьёрнссона (206 см рост, 205 кг вес) и совершенной техники. Сам спортсмен заявил, что это его последняя попытка, и он планирует сосредоточиться на актерской карьере.

Статья носит информационный характер — взято из источника.